卓球～Rickey杯～

みなさんこんにちは(^^♪

本日のRickeyクルーズあすと長町は

土・祝プログラム【卓球】です( *´艸｀）

コロナ自粛もあり、中々運動する機会のない今

クルーの皆さんは数日前より気合十分( ｀ー´)ノ

そんな皆さんの気合に負けぬよう、

スタッフも気合を入れて準備開始スタートです(*‘ω‘ *)

まずはコロナウイルス対策から

楽しく・安全に取り組む為にルールを設定し確認しました！

次は準備体操！日常的に軽運動に取り組んではいますが、

本格的な運動ということでしっかり体を解します(*‘ω‘ *)

そして、今回は２面目のコートや得点板もクルーさんオリジナル！

卓球経験者のクルーが、ラケットの持ち方や素振りのフォーム、サーブの仕方を皆さんにレクチャー中です

準備も整ったところで、卓球～Rickey杯～スタート！

小休憩を挟みながら・・・

あっという間に時間がたちました！

皆さん和気あいあいとプレイされていました(*^^*)

もちろんプレイ後は消毒も忘れずに行います！

皆さんの創意工夫で楽しい時間を過ごすことができましたね！！

自粛中でも工夫次第でできること、また皆さんと一緒に考えていきたいと思う一日でした

お疲れ様でした(#^^#)

 

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文責：宇沼