イスに座って楽しく体操♪
皆さんこんにちは。
就労移行支援Rickeyクルーズあすと長町
スタッフの齋藤です🐘
本日もクルーズの様子をお伝えいたします♪
まずは朝礼からスタートです。
クルーさんに手話を教えて頂き、
恒例のラジオ体操のあとは
モビバンに、
ラダー体操!
その後、リラクゼーションプログラムの時間にも
イスに座ったままでできる、かんたん体操をしました。
上にぎゅー!
前にもぎゅー!
ちょっと眠たい朝でも身体を動かすと
目と頭がしゃきーんとして良いですね(`・ω・´)キリッ
午後は読書のプログラムに参加する方もいらっしゃいました。
ふせんをつけながら真剣に読書をするクルーさん
(す、すご過ぎます…!)
講座用のパワーポイントを作成するクルーさんや
脳トレーニングアプリで
集中力を養うクルーさんもいました
固定プログラムに参加したり
個人の作業に没頭したり
自らトレーニングやプログラムを選択し取り組めるところがRickeyクルーズの魅力です♪
今日はたくさん体を動かしたので
ぐっすり寝たいと思います(=ω= )zzz
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文責:
就労移行支援事業所
Rickeyクルーズあすと長町
齋藤