PCトレーニングが光ります(^^)

皆さん、こんにちは！

Rickeyクルーズあすと長町のスタッフ、千葉弥生です♪

昨日の台風が嘘のように、今日は天気に恵まれた1日でしたね(*^^*)

本日も元気に事業所の様子をお届けしていきますよ★

 

本日はクルーが日直を務めて下さいました！

朝礼では、センター長から近日行われるイベントについての周知がありました★

皆さん、真剣に話を聞いていらっしゃいますね(^^)

 

続いて軽運動を行いました！

▼ラダー

▼モビバン

その後、テーマトークでは【学校の思い出】というお題に沿った話を3グループに分かれて行いました！

「女子校だったので、よく放課後に食べ歩きしていました。」

「スポーツ大会で優秀な成績を収めました！」

などといったエピソードが聞かれました(*^^*)

 

その後、各々に就労に向けたセルフトレーニングを進めます！

▼作文

▼本からノートに文字を転記するトレーニング

▼PCトレーニング（タイピング）

▼PCトレーニング（wordで資料作り）

▼PCで履歴書作成

本日はPCトレーニングに打ち込まれるクルーが多かったです(#^^#)

最後に、セルフトレーニングの合間におこなった室内運動の様子をお届けします★

本日はウォーキングプログラムがあったのですが、30度を超えていた為、室内運動を行いました！

モビバンでPCトレーニングで固まりやすい肩の筋肉をほぐして血流を良くし、集中力を高め、引き続きセルフトレーニングを行いました！

明日は渡部支援員によるストレスケア講座を行います！

お楽しみに～(*^^*)

 

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