体調管理について 2018年7月11日 暑い日と肌寒い日と繰り返しておりますが、体調管理は出来ていますか? 私はあまり上手く体調管理が出来ておりません。(汗) なかなか身体が付いていけないと思いますが、やれる範囲で少しずつやっていき… 続きを読む