体調管理を大切に(+_+)

今日は、昨日と比べて６度も気温が下がるそうです…

天気も不安定で、温かくなったり寒くなったり…

そのせいかわかりませんが(絶対違うと思いますが)、最近肩こりがひどい田淵です(-“-)

みなさん、ご無沙汰しております。

 

さてさて、最近体調が優れない方が多いように思います。

近頃肩こりがひどい私ですが、本日は目の調子も良くなく眼鏡で出勤いたしました！

普段はコンタクトなのですが、目が痛くて痒くて(..)

コンタクトを長時間使用していたり、正しい保存方法をしていなかったり…

思い当たる原因がちらほら…

やはり、普段から気をつけることが大切だと思いました！

また、肩こりも運動不足や猫背が影響してくると思うので、

もっと体調管理に気を配りたいと思った次第です(*^_^*)

 

みなさんも、お身体を大切にしてくださいね♪

 

 

 

文責：

就労移行支援事業所

Rickeyクルーズ仙台青葉通

田淵

 

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