あいにくの雨天ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
さて、今日はタイトルにもあるように「一般就労に向けての心構え」について書いてみたいと思います。
堅苦しいかもしれませんが、是非おつきあいください。
- 規則正しい生活
一般就労へ移行する際に、劇的に変わることがあるものの一つが生活リズムです。
特に朝の時間帯は起きるのが苦手な方もいらっしゃると思います。
一つ、事業所でのトレーニングに「タイムスケジュールを組む」ということが提案できます。
重要なのは現在の生活サイクルを見つめ、今後の就労ではどこが変わるかを想像すること。
そして、未来の自分はどういうサイクルで生活したいのかを明確にすることで、自分の生活を徐々に変えることができます。
毎日定刻通りに出勤、遅れないように心がけるのも大事ですが、まずはリズムを整えることを提案致します。
やってみたい方はお気軽にお声がけ下さい。 - 興味を持つ
中には「つまらなそう」という仕事もあるかもしれません
しかし、世の中無駄な仕事はないものです。
その仕事にはどういう意味があり、どのような目的のもとやっているのかなど、しっかり理解すると自分の意識に反映されるかもしれません。
必ず意味があることを理解し、「まずはやってみよう」と行動してみましょう。
当事業所でも様々なトレーニングがございます。
興味があれば「やってみたい」とお声掛け下さい。 - 報連相
初めて経験する仕事、なかなかうまく行かないこともあるかもしれません。
そんな時は焦らずに上司に報告をし、相談しましょう。
相談することで、上司や周りの人はあなたの状況を把握してくれますし、あなたに合った仕事のやり方などを話し合えるかもしれません。
まずは当事業所のスタッフに報告する練習から初めてみませんか？ - ミスを恐れない
どんな仕事にもミスは付き物です。
最初のころはミスしてしまうこともあるかと思います。
でもそれで思い悩むことはしないで下さい。
そのミスは今後気を付けるための必要なミスです。
自分がどのような時、どんなことでミスしたのかなるべく覚えておいて下さい。
そのミスを減らそうと意識して行動することで、正確性が生まれます。
正確に作業を続けていけば、今度はスピードも身に付きます。
「継続は力なり」と言います。
ミスをしたら素直に反省し、次に生かしましょう。
文責：
就労移行支援事業所
Rickeyクルーズ仙台青葉通
阿部
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