仙台笑顔男子　あらわる！

こんにちわ　　深谷です(^_-)-☆

 

みなさま「モビバン」をご存知でしょうか？

「モビバン」とはなんだろう？

そう思われた方も多数いるのではないでしょうか？

「モビバン」とは下の写真のものであります(^.^)

3輪式のモビリティーエクササイズバンドです。

 

使い方はとっても簡単！手や足を輪にかけて運動するだけ。

輪になっているので握る必要がないから肩甲骨周りやインナーマッスルを

ピンポイントで効率良くエクササイズすることができます。

 

なんと！！本日、モビバン講習会がありました（＾◇＾）

講師は、「株式会社もりのやしろ」代表取締役、

仙台笑顔男子の佐藤俊晃先生！

座っている方が佐藤先生です！

とても爽やかで優しい方です(^O^)

 

そして、講習会

初めてモビバンを使用しましたが、

普段のストレッチや筋トレの動きにモビバンを活用すると

動きの無駄がなくなり、なおかつ気持ちが良く、

とても楽しく、体を動かすことが出来ました（*^_^*）

 

今後Rickeyクルーズでは、「モビバン」を使用した

運動にも取り組んでいきます。

みなさま、ぜひ体感してくださいヽ(^o^)丿

 

また、講師の佐藤俊晃先生

誠にありがとうございましたm(__)m

今後ともよろしくお願いいたします！

 

文責：

就労移行支援事業所

Rickeyクルーズ仙台青葉通

深谷

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