今月の土祝イベント☆
こんにちは! 毎日Rickeyでラジオ体操&モビバントレーニングをしているからか、 少しずつ体力がついて痩せてきている「気がする」菅原です! 規則正しい生活と、野菜を中心とした食生活、ほどよい運動って...
こんにちは! 毎日Rickeyでラジオ体操&モビバントレーニングをしているからか、 少しずつ体力がついて痩せてきている「気がする」菅原です! 規則正しい生活と、野菜を中心とした食生活、ほどよい運動って...
こんばんは(^^) 最近、暖かくなってきたなぁ…と思ったら また寒さが帰ってきましたね(^▽^;) まだまだ、ひざ掛けが手放せない菅原です( ̄▽ ̄)☆ さて、本日のブログは...