寒さに負けない体力作り🔥
皆さん、こんにちは! Rickeyクルーズあすと長町の千葉です😊 今週は寒い日が続くとニュースでやっているのを見て、ドキッとしてしまいましたが、寒さに負けないように日々温かいものを食べ...
皆さん、こんにちは! Rickeyクルーズあすと長町の千葉です😊 今週は寒い日が続くとニュースでやっているのを見て、ドキッとしてしまいましたが、寒さに負けないように日々温かいものを食べ...
みなさま、こんにちは!☺ 明日から、気温が下がり寒くなるようなので、 みなさん、寒さ対策しながら冬を乗り切りましょう‼ 本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧くだ...
みなさん、こんにちは😊 週末に岩盤浴で身体と心をポカポカにしてきた髙橋です✨ 大寒波⛄にしっかり備えていきたいと思います💡 そ...
Rickeyクルーズあすと長町の伊藤です☺ 天気予報では、明日から大荒れの天気の予報です🌀 公共交通機関を利用の方は、事前の確認が必要ですね💦 外出予定の...
みなさんこんにちは! 夜はかなり冷える日が続いていますね。 最近は湯たんぽを使っているので、寒い日も快適に眠れている大作が本日のブログを担当します! ▼朝の運動 本日もラジオ体操から始ま...
Rickeyクルーズあすと長町の伊藤です☺ 来週は10年に一度の寒波が来るとニュースで聞きました💦 大雪、凍結にたいする対策が必要ですね💦 どのくらい寒く...
みなさん、こんにちは! 来週にかけて寒くなる予報をみて📺 寒さ対策を考えなくてはと思っている鈴木が本日のブログを担当します☺ ▼軽運動 大きく手を広げて体操...
皆さん、こんにちは😊 今朝、外に出ると気温の低さにびっくりしました! Rickeyクルーズ長町南に通所してくるクルー(利用者)の皆さんも「今日は寒いですね!」と通われてきていました 今...