Rickeyクルーズの【土祝プログラム】とは??
皆様こんにちは! さて、本日も「今日は何の日?」のコーナーから始めていきます♪ 本日3月23日は、「世界気象デー」だそうです。 今となっては毎日...
皆様こんにちは! さて、本日も「今日は何の日?」のコーナーから始めていきます♪ 本日3月23日は、「世界気象デー」だそうです。 今となっては毎日...
皆様こんにちは! 今日も「今日は何の日?」のコーナーから始めていきます♪ 今日は金曜日ですが祝日で、「勤労感謝の日」ですね! 「勤労をたっとび、生産を祝い、国...
こんにちは! 毎日Rickeyでラジオ体操&モビバントレーニングをしているからか、 少しずつ体力がついて痩せてきている「気がする」菅原です! 規則正しい生活と、野菜を中心とした食生活、ほどよい運動って...
こんにちは! GWの予定を未だに決めていない菅原です (〃’∇’〃)ゝ すっかり暖かくなって、外出が楽しい季節になりましたね(*^_^*)♪ 皆さんのGWの予定はいかがでしょうか? Ri...
こんにちは! お散歩が大好きな菅原です! 絶好のお出かけ日和ですね~♪ 雲ひとつない快晴で、青々とした木々が気持ちよさそうに風にそよいでましたヾ(~▽~)ノ ...