週初め、雨だと憂鬱ですね～
でも、私は元気に頑張ります！！☆
リッキーでは毎朝ラジオ体操をしているんです☆
ラジオ体操には有酸素運動も組み込まれており、
効果的な運動として今は大人にも大人気らしいです☆
ラジオ体操というと小学生の夏休みを思い出しますねっ！
早朝に姉に起こされて、目が半開きの状態でがんばっていた記憶がよみがえります。。(笑)
このカード懐かしい！！(笑)
リッキーでもスタンプカードの導入したいですね！!(^^)!
文責：
就労移行支援事業所
Rickeyクルーズ仙台青葉通
鈴木
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